Busca do equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual
Sabia que uma respiração mais lenta e profunda relaxa o organismo, reduzindo as batidas do coração e diminuindo a pressão? Confira algumas técnicas!
Preocupações e medos em excesso? Sente aceleração do corpo com o impulso de atacar ou de fugir? Veja dicas práticas para acabar com a ansiedade!
Reflexologia é uma prática terapêutica holística, integrativa e complementar que promove o bem estar do organismo e elimina a dor da pessoa tratada. Conheça os diferentes tipos e seus benefícios.
Fonoaudióloga, Terapeuta Holística e Humanoterapeuta com formação em Master and Reiki Practioner, Apometria, Radiestesia, Florais de Bach, Florais de Minas, Meditação e Relaxamento.